Wednesday, November 24, 2010

蔬菜海鮮粥

今天早上在學校教完學生之後,為期五天到下星期天的感恩節假期提前起跑。回到家想說要來煮點東西吃,看到冰箱有上次在Whole Foods Market買的冷凍蝦子,想說就來弄海鮮粥來吃好了,可惜我海鮮料沒有很多,所以加了很多蔬菜當底,就變成蔬菜海鮮粥了。

這也是一道懶人料理,非常容易做。先把米洗好,用米一水六的比例把水加入電鍋內鍋,然後加入切碎的芹菜跟洋蔥,再加入玉米粒跟花椰菜,然後放入冷凍的蝦子跟干貝,加入一塊牛頭牌的蛤蜊湯塊,少許的鹽跟烹大師,在電鍋外鍋加入一杯水,等電鍋自己煮好就行啦。等電鍋煮好之後,最後再加入一點黑胡椒跟香油,我還加了一點七味粉,再灑上一些蔥花就完成了。

那個蛤蜊湯塊還挺厲害的,把整個海鮮的鮮味都弄出來了,很好用。天氣有點開始變冷,吃一點熱呼呼的東西,很清爽也很舒服。

延伸閱讀:
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Official Website: Whole Foods Market

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