前一陣子忙著趕管樂團跟合唱的譜,忙到天昏地暗,今天終於暫時告一段落,想說終於可以好好來煮個飯來吃。看著我食物櫃的東西,看到鳳梨罐頭跟咖哩粉,就決定今天晚上來做很久沒做過的「咖哩鳳梨炒飯」。
備料的部分就是要先把絞肉(我是用牛絞肉)加黑胡椒、米酒跟一點醬油先醃一下,把洋蔥切成丁,把一顆蛋打散。然後開一罐鳳梨罐頭,把罐頭裡的鳳梨跟鳳梨汁分開,用鳳梨汁去煮飯。我還有準備一點玉米粒跟冷凍蔬菜準備加進去。
然後就先起熱鍋,倒一點沙拉油,開中火,把洋蔥丟進去炒一下,然後再繼續丟絞肉進去炒,等絞肉炒到變色,把咖哩粉加進去過油一下,就可以開大火,把用鳳梨汁煮的飯丟進去炒。炒的時候可以加一點鹽調味一下,然後炒到飯都快變成咖哩的黃顏色,然後把準備的玉米粒跟冷凍蔬菜倒進去繼續炒,順便可以在這時候加蔥花進去。可以在鍋邊加一匙醬油,讓醬油在鍋邊揮發一點,然後就可以跟飯炒在一起,等到炒到整個鍋很熱的時候,最後再倒打散的蛋,炒到蛋熟之後基本上就完成了「咖哩鳳梨炒飯」。呈盤的時候可以加點肉鬆進去,再配上冰麥茶,就完成了今天晚上的晚餐。
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